Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2018
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 59,03g | Białk: 112,84g | Węglo: 152,15g.
Śniadanie: Smart Formula Батончик "Иммунитет", Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Молочный Фермер Творог 5%. Lunch: Карат Плавленый Сыр Дружба, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Молочный Фермер Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|