Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2018
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 105 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 70,24g | Białk: 47,74g | Węglo: 106,79g.
Śniadanie: ICA Räksallad, ICA Selection Avokado , Kokt Ägg. Lunch: ICA Rostad Lök Glutenfri, Senap, Polarbröd Njalla, Chorizos. Obiad: Charkmäster Chorizo, Kungsörnen Bönpasta Gnocchi. Przekąski/Inne: GB Glace Magnum Mini Mandel. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|