|
Met serieuze bananenbrood cravings in de voetsporen van Elntien getreden. Mijn eerste batch bananenbrood "muffins". Ik ben zeg maar te lui om een bakvorm in te vetten, maar wel goed genoeg om alle lepels af te likken😇
|
1642 kcal
|
Tłusz: 44,44g | Białk: 58,43g | Węglo: 238,45g.
Śniadanie: Appel, Oatly Havermelk, Banaan, Quaker Havermout (40g). Lunch: Mattisson Amandel Proteïne, Plus Vers Geperst Sinaasappelsap, Zonnatura Bietensap, Quaker Havermout (40g). Obiad: Remia Tomaten Ketchup, AH Biologische Spinazieburger, Zoete Aardappel, C1000 Erwten Extra Fijn Diepvries, AH Groentesoep Verspakket. Przekąski/Inne: vrije uitloop ei, Boekweitmeel, bakpoeder, amandelproteine, Banaan, dadels, vrije uitloop ei, Boekweitmeel, bakpoeder, amandelproteine, Banaan, dadels, Wasa Cracker Sesam, AH Pompoen Hummus, AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, AH Geschrapte Worteltjes, Rode Paprika, Natrena, Koko , Nescafe cafe mocca, vanille aroma, Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel, AH Ongebrande Notenmix. więcej...
|
|
1860 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Super!!!
Ik gebruik altijd siliconen vormen, hoef je ook niet te vetten.! ☺️
15 maj 18 przez użytkownika: elntien
|
Das ook n goeie. Die zal ik ook ns halen 👍🏻
15 maj 18 przez użytkownika: Esther_88
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|