Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2018
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 78,01g | Białk: 99,72g | Węglo: 102,27g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Брокколи на Пару, Сыр Российский, Вешенки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Obiad: Green Ray Кукуруза, Салат Овощной, Краснобор Филе Бедра Индейки. Przekąski/Inne: Победа Птица Счастья, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|