|
|
2412 kcal
|
Tłusz: 73,93g | Białk: 137,82g | Węglo: 285,98g.
Śniadanie: Noci, Petto di Pollo, Albume d'uovo. Lunch: Taralli, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Obiad: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Caramelle di Gelatina Zuccherate, Oreo Original. Przekąski/Inne: Petto di Pollo, Caramelle Dure, Gallette di Riso, Bresaola, Taralli, Myprotein Avena Istantanea, Albume d'uovo. więcej...
|
|
2693 kcal
|
Ćwiczenie:
Skakanie na Trampolinie - 1 godzina i 20 minut, HIIT - 1 godzina, Ćwiczenia Pilates - 20 minut, Zumba - 2 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moana_monaco
|