Dziennik Danislr, 16 maj 18

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Bom... comprei psysilum e chegou hoje. Vou começar a usar. Consumo poucas fibras e vou ao banheiro no máximo uma vez na semana e tenho certeza de que isso está atrapalhando meu emagrecimento. E vou tentar tmb me controlar em olhar a balança todos os dias, fico ansiosa demais com os números não caindo. Força na peruca... vai dar certo. 😁😁😁

89,9 kg Do tej pory straciłeś: 25,8 kg. Wciąż do stracenia: 24,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 maja 2018:

30 kcal

Tłusz: 0,08g | Białk: 0,69g | Węglo: 11,60g. Śniadanie: Psyllium. więcej...

Zyskuje 0,0 kg na tydzień

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Komentarze

Você toma bastaaaaante água?

16 maj 18 przez użytkownika: Maria.xpy

Tomo 2 litros por dia... mas agora com o psysilium vou passar a tomar 3. Vamos ver se resolve.

16 maj 18 przez użytkownika: Danislr

Espero que resolva, @ Danislr.

16 maj 18 przez użytkownika: Maria.xpy

Obrigada querida... hoje já fez efeito. Tô bem confiante. 😉😉😉

17 maj 18 przez użytkownika: Danislr

Eu fico impressionada quando vejo alguém falando que vai ao banheiro apenas uma vez por semana!!! Quando eu to com o intestino preso, vou 1 vez ao dia kkkk mas normalmente vou umas 03 vezes ao dia...

17 maj 18 przez użytkownika: Silnara

Comprei também, estou esperando chegar. Parece q ajuda bastante no funcionamento intestinal.

17 maj 18 przez użytkownika: pkwp

@Silnara 😂😂😂 por aqui as coisas são difíceis. Queria ser reguladinha, tô na esperança de agora dar certo.

17 maj 18 przez użytkownika: Danislr

@pkwp eu uso misturando na massa da panqueca. Ovo, psysilium, um pouco de água e mais oq vc quiser por. Ontem coloquei 15gr... hoje pus 10... vou ver se amanhã da o mesmo resultado de hoje. Fiz essa “invenção” pq não sei se consigo misturar na água ou suco e beber. Parece meio eca... rs

17 maj 18 przez użytkownika: Danislr

Boa ideia @Danislr vou fazer o mesmo!

18 maj 18 przez użytkownika: pkwp


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