Dziennik FloridaAngel, 16 maj 18

Profil FloridaAngel | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

The Struggle is REAL

72,6 kg Do tej pory straciłeś: 18,6 kg. Wciąż do stracenia: 6,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 maja 2018:

1065 kcal

Tłusz: 58,26g | Białk: 62,96g | Węglo: 77,61g. Śniadanie: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Lunch: Butter, 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs. Obiad: Boston Market Beef Pot Roast. Przekąski/Inne: Doritos Reduced Fat Nacho Cheese. więcej...

2606 kcal

Ćwiczenie: Ogladanie TV - 4 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina, Odpoczywanie - 3 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 0,4 kg na tydzień

31 zwolenników Wsparcie

Komentarze

gr8 job...keep it going....if it is what you want, you CAN do it

16 maj 18 przez użytkownika: duhpro13

So true, but you've done great so far. You just have to find the groove and get back into it.

16 maj 18 przez użytkownika: mars2kids

I hear ya! I'm hungry! Be quiet, stomach!

16 maj 18 przez użytkownika: reubenslady

Yes it is...but DO NOT give up!

16 maj 18 przez użytkownika: thsiun

Hang in there! You can do this!!

16 maj 18 przez użytkownika: jsmitherman

Don't give up!! You are right the struggle is real

16 maj 18 przez użytkownika: eatolive4life

Switch your depression and frustration to determination. Kick it in the butt!

16 maj 18 przez użytkownika: adamevegod1

You have done it before and can now....maintenance is very hard

16 maj 18 przez użytkownika: HCB

Sorry to see your recent struggle....But don't get discouraged just get back up and keep going! I have faith and confidence in you ! you can do it.... think positive!

16 maj 18 przez użytkownika: wright2018

5 pounds no biggey FA...you've caught it before it got out of hand, as Glen said, we're with you!!

17 maj 18 przez użytkownika: Steven Lloyd

What a drag thisbdiet thing..... It's really horrible .i hate when that happens.

17 maj 18 przez użytkownika: Damaris Berdut

Being from Fla.myself your name stuck out..l remember you back in Nov./Dec. 2017 you were amazing and you still are...start again and head back south.

17 maj 18 przez użytkownika: murphthesurf

EXACTLY

17 maj 18 przez użytkownika: marshakanady


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi FloridaAngel

Zobacz Pełną Historię

Dziennik FloridaAngel, 16 maj 18

Skomentuj

Historia Wagi FloridaAngel