Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2018
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 50,41g | Białk: 96,37g | Węglo: 154,68g.
Śniadanie: Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оливковое Масло. Lunch: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Чай, Картофель Отварной, Лента Филе Трески. Obiad: Dolce Albero Клюква Сушёная, Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 2%. Przekąski/Inne: Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Киприно Сыр Швейцарский, Простоквашино Кефир 3,2%, Тыквенные Семечки, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Киприно Сыр Швейцарский, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|