Dziennik tikrein, 17 maj 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2018
66,4 kg Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1939 kcal Tłusz: 65,42g | Białk: 196,70g | Węglo: 142,02g.   Śniadanie: Banane, Danone Danio Framboise, Oeuf. Lunch: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Charal Bavette d'aloyau, Picard Graine de Couscous. Obiad: Huile d'Olive, Carottes, Lentilles Cuites, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Filet de Poulet, Danone Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tikrein


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.