Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2018
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
659 kcal
|
Tłusz: 33,02g | Białk: 70,97g | Węglo: 17,70g.
Śniadanie: Quatá Requeijão, Mais Vita Farelo de Aveia , Ovo, Terra Viva Queijo Mussarela . Obiad: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Subway Tomate, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Przekąski/Inne: Pão de Queijo Low Carb. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi debora.gomes38
|