Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2018
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 79,96g | Białk: 174,42g | Węglo: 90,99g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Fried Egg, Enterprise Back Bacon, Beef Sausage (Cooked), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Lunch: Nando's Grilled Chicken Salad. Obiad: Cheese Sauce , Broccoli (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Carrots, Tuna. Przekąski/Inne: Granny Smith Apples, Tea with Milk, Woolworths Beef Biltong Snack Sticks. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
17 maj 18 przez użytkownika: Alanp73
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|