Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2018
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2162 kcal
|
Tłusz: 56,71g | Białk: 147,03g | Węglo: 292,40g.
Śniadanie: Izkol Galletas de Chuño Light, Colun Leche Entera. Lunch: Hortifrut Frutillas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Dole Lechuga Escarola, Lider Tomate, Papa Cocida, Corazón de Vaca. Obiad: Plátano, Lider Tomate, Arroz Blanco, Sopraval Tuto Deshuesado de Pavo, Nueces, Corazón de Vaca. Przekąski/Inne: Izkol Galletas de Chuño Light, Plátano, Hortifrut Frutillas, Izkol Galletas de Chuño Light, Roonie Coleman Iso-Tropic Max, Plátano, Izkol Galletas de Chuño Light. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristian pef
|