Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
teesharory
Dziennik
18 maj 18
Dziennik teesharory, 18 maj 18
Profil teesharory
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Depuis que j’ai décidée d’arrêter les féculant le soir, je galère pour savoir quoi manger.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 maja 2018:
694 kcal
Tłusz: 33,15g | Białk: 35,12g | Węglo: 64,51g.
Śniadanie:
Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio, Café au Lait.
Lunch:
Fresh Gourmet Croûton Originale, Tomates, Taillefine Yaourt Nature 0%, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, le Gaulois les Panés du Volailler Médaillons de Poulet.
Obiad:
Fresh Gourmet Croûtons Salade Caesar, Tomates Cerises, Carottes, Casino Concombre au Fromage Blanc et Ciboulette, Oeuf (Entier).
więcej...
1876 kcal
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina, Bieganie - 10/kph - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 21 godziny i 30 minut.
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Moi le soir je mange des fruits salade des tomates avec des galettes de riz
18 maj 18 przez użytkownika:
atidel
Je me fais plus plaisir le matin et le midi et quand j’ai faim je mange des fruits
18 maj 18 przez użytkownika:
atidel
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi teesharory
Zobacz Pełną Historię