Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2018
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 69,79g | Białk: 102,00g | Węglo: 104,90g.
Lunch: Myprotein Protein Wafers, McDonald's Molho Caesar, McDonald's Salada Campestre. Obiad: Myprotein Chocolate Protein Clusters, Myprotein Chocolate Protein Balls, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre. Przekąski/Inne: Uvas tipo Europeu, Continente Banana. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|