Dziennik Анастасия.71, 19 maj 18

Кто не спит ранним субботним утром, то Я!)Проснулась в 4:30, по этому и вес стоит, ну и ладно, я отвесов все равно не жду.)Главное стабильность)))
На завтрак
* Творог с отрубями клубникой и сиропом белый шоколад
* Низкокаллорийный творожный чизкейк
* Кофе

---

1028 kcal

Tłusz: 27,24g | Białk: 118,01g | Węglo: 77,70g.   Śniadanie: Bellissimo Чизкейк с Изюмом, Творог (Обезжиренный). Lunch: Луговая Свежесть Сыр 9%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами. Obiad: Огурец (с Кожурой), Окей Форель Радужная. Przekąski/Inne: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Черешня. więcej...