Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2018
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 62,24g | Białk: 45,34g | Węglo: 135,00g.
Śniadanie: BBQ Ajvar Scharf, SPAR Vital Roggen Vollkornbrot, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Laktosefreie Milch. Lunch: McDonald's Sour Cream Dip, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal TS. Przekąski/Inne: Sekt, Müsliriegel, Pink Lady Äpfel. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|