Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2018
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2194 kcal
|
Tłusz: 104,18g | Białk: 96,87g | Węglo: 221,10g.
Śniadanie: Melone, Mandorle, Latte di Soia, Avena, Albume d'uovo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Conad Riso Basmati, Petto di Pollo. Obiad: Cioccolato, Zucchero, Farina Bianca, Burro. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|