Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2018
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2572 kcal
|
Tłusz: 29,67g | Białk: 192,55g | Węglo: 385,78g.
Śniadanie: Pão Francês, Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês, Maçã, Maçã, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lunch: Maçã, Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra, Maçã, Maçã, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|