Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2018
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 64,96g | Białk: 76,46g | Węglo: 118,86g.
Śniadanie: Bombbar Арахисовая Паста, Кампина Сливки 10%, Яичница с овощами (порция), Лепешка йог/яйцо/крахм/овсян/кукур, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Lunch: Тушеные Овощи, Котлеты индейка/курингруд/овощи, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Сыр Бри, Груши. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|