Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2018
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2596 kcal
|
Tłusz: 85,70g | Białk: 126,25g | Węglo: 314,69g.
Śniadanie: Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Cono Vainilla, Pan Blanco, Arroz Blanco, Carne Asada, Activia Piña 0%. Obiad: Montesinos Tarta de Queso, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|