Dziennik Koshkaboss, 20 maj 18

Гречка с яйцом и сыром на завтрак. Очень сытно получается. На долго энергии хватает.
+ чай с молоком

---

2071 kcal

Tłusz: 86,68g | Białk: 119,05g | Węglo: 203,27g.   Śniadanie: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Estover Сыр Vene Juust, Сваренное Вкрутую Яйцо, Просто Гречка, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Сахар, Чай Несладкий. Lunch: Чай Несладкий, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Estover Сыр Vene Juust, Лосево Творожная Запеканка с Клюквой, Простоквашино Молоко 1,5%, Nesquik Какао, Сахар. Obiad: Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Простоквашино Творог 5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Сахар, Чай Несладкий. Przekąski/Inne: Корица, Сахар, Лосево Йогурт 2,5%. więcej...