Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2018
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 38,93g | Białk: 34,57g | Węglo: 117,16g.
Śniadanie: Mamão Formosa, Pão Francês, Kefir de Leite. Lunch: Brahma Cerveja, Carne de Vaca Assada. Obiad: Guacamole com Tomates e Pimentas Chili, Arroz Branco (Longo, Cozido). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|