|
Сейчас у меня проблемы с весом🤦🏽♀️ так как у меня стрессовая ситуация перед экзаменами. Сначала я кушала очень много в обед. А на ужин не чего не ела и вставая на весы я видела +1 кг😢 на следующий день я не чего не ела ибо я только кричала что не сдам и плакала. Мне было не до веса. С утра вставая на весы -1кг. Завтра у меня экзамен, сегодня я кушала вполне правильно.
|
779 kcal
|
Tłusz: 29,74g | Białk: 24,10g | Węglo: 105,02g.
Śniadanie: Ермолино Вафли Бельгийские, Горянка Творог 18%, Овсяная Каша на Молоке, Агрокомплекс Йогурт Персик. Lunch: Рис Вареный, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой). Obiad: Лук, Ермолино Ряженка 4%, Чай с Сахаром. Przekąski/Inne: Ермолино Вафли Бельгийские, Ермолино Био Йогурт Вишня, Насыщенное Ванильное Мороженое. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kseniya_privatik
|