Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2018
|
112,1 kg
Do tej pory straciłeś: 38,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 71,40g | Białk: 118,88g | Węglo: 164,58g.
Śniadanie: Orion Чокопай, Манник, Огурец (с Кожурой), Семена Льна, Овсяноблин. Lunch: Селедка под Шубой, Капуста Тушеная с Мясом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Семушка Чернослив с Косточкой. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Red - haired
|