Dziennik mushi33, 21 maj 18


2126 kcal Tłusz: 103,31g | Białk: 131,85g | Węglo: 167,84g.   Śniadanie: Sirop d'Erable à 100%, Carrefour Flocons d'avoine, Oeuf, Carrefour Lait Écrémé, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Café, Kiwi, Concombre (Pelé), Poivron Rouge Doux, Herta Tendre Noix Supérieur , Graines de Chia Séchées, Graines de Courge, Parmesan (Râpé), Parmesan Râpé Sec, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte. Obiad: Vin de Table Rouge, Aldi Vinaigre Balsamique , Merlan Frit Fariné ou Pané, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Salade Verte. Przekąski/Inne: Karéléa Baies de Goji, Delisse Fromage Blanc 0%, Etorki Tranches Pur Brebis, Pain, Camembert, Noix de Cajou Grillées Salées, Jus de Citron. więcej...
2471 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mushi33


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.