Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2018
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 30,14g | Białk: 73,62g | Węglo: 210,13g.
Śniadanie: Mandorle, Melone, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo Cotto, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Pomodori Ciliegini. Obiad: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Patate Crude. Przekąski/Inne: Mandorle, Hedonist Miele Millefiori , Fragole, Pema Pane di Segale Integrale, Saiwa Oro, Plasmon Biscotto (1). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|