|
Nimbang setelah buka dan taraweh
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 30,87g | Białk: 73,84g | Węglo: 81,25g.
Śniadanie: Pisang. Obiad: Jambu Air, Kurma, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Alpukat. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|