Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2018
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
810 kcal
|
Tłusz: 29,63g | Białk: 46,53g | Węglo: 95,11g.
Śniadanie: Matte Leão Chá Matte Natural, Queijo Branco, Peras, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Kibe Frito, Peras, Salada Verde Mista. Obiad: Jussara Leite Desnatado, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Przekąski/Inne: Dori Bala Lua Cheia, Polenghi Queijo Polenguinho Light, Vigor Iogurte Natural. więcej...
|
Traci 8,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi joycemarcio
|