Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2018
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2567 kcal
|
Tłusz: 97,66g | Białk: 94,99g | Węglo: 333,16g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное, Русский Шоколад Шоколад Черный Пористый, Вареное Яйцо. Lunch: Метрополис Шоршики с Сахаром, Леовит Батончик-Мюсли, Подлива, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Магнит Банан, Рот Фронт Карамель Мятная, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Октябрьская Птицефабрика Блины Фаршированные с Мясом и Капустой, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Przekąski/Inne: Русский Холод Пломбир 15%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|