Dziennik Samuel73, 24 maj 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2018
81,5 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.    Wciąż do stracenia: 11,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1969 kcal Tłusz: 44,20g | Białk: 111,82g | Węglo: 274,87g.   Śniadanie: Cola Cao Cola Cao Original, Peras, Plátano, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Huevo Cocido, Lentejas Cocidas, Fanta Limón Zero. Obiad: Activia Piña 0%, Fanta Limón Zero, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Campofrío Pechuga de Pavo, Eroski Sannia Queso Edam Light, Fanta Limón Zero. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Samuel73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.