Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2018
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 26,14g | Białk: 71,57g | Węglo: 105,29g.
Śniadanie: Thee, Johma Zalm Salade, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Lunch: AH Cappuccino, Van Gilse Suikerklontjes, Total Griekse Yoghurt 0%. Obiad: AH Hollandse Bruine Bonen, Pangasiusfilet, AH Spinazie Vers, Witte Rijst. Przekąski/Inne: Walnoten. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|