Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2018
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 77,80g | Białk: 97,01g | Węglo: 70,70g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника, Рыба Тушеная. Lunch: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Шампиньоны, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Щи. Obiad: Капустный Салат, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Przekąski/Inne: Русское Молоко Творог 4%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|