Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2018
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 71,57g | Białk: 84,54g | Węglo: 75,55g.
Śniadanie: Tempe, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Obiad: Bakwan, Kolak, Bakso Daging Sapi, Alfamart Daun Pepaya, Labu Siam, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Buncis. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|