Dziennik ummuexonctsquad1, 26 maj 18

setelah bab, hmm... sabar menunggu^^ kan ini tester um^^ semangat sehatdiet, saleha!!!^^
64 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1025 kcal Tłusz: 49,70g | Białk: 53,41g | Węglo: 97,64g.   Śniadanie: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Pepaya. Obiad: Pepaya, Ikan, Lontong, Sate Ayam. Przekąski/Inne: Bakwan, Tempe Goreng, Pepaya. więcej...
1559 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ummuexonctsquad1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.