|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 61,67g | Białk: 97,85g | Węglo: 77,18g.
Śniadanie: Biotech USA L-Carnitine, Панкейки, Лакшми Арахисовая Паста с Мёдом, Biotech USA 100% BCAA, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ветчина, Сыр Российский, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Лакшми Арахисовая Паста с Мёдом, Панкейки, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Obiad: Жареное Филе Свинины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Biotech USA 100% BCAA, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shlapunova_Lubov
|