Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2012
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 51,17g | Białk: 58,77g | Węglo: 62,45g.
Śniadanie: Whole Grain Crackers, equal, creamer, coffee. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), lettuce, ken's buttermilk ranch salad dressing. Obiad: mocha latte shake. Przekąski/Inne: Water. więcej...
|
|
2547 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moonlight1631
|