Dziennik Georgette95, 26 maj 18

Peso forma raggiunto !!! Sono stra contenta ragazzi !

833 kcal Tłusz: 38,02g | Białk: 93,90g | Węglo: 23,32g.   Śniadanie: Granarolo Latte Fresco Intero, Alpro Latte di Cocco, Everton Zucchero Grezzo di Pura Canna , Nespresso Caffè . Lunch: Via Verde Bio Aceto Balsamico di Modena , Caffè Macchiato, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricciola, Branzino, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Capesante al Vapore o Bollite, Scampi, Ostriche, Scampi, Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Alici, Salmone Affumicato, Esca Canocchie Dell'adriatico, Seppie, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Cozze Cotte al Vapore o Bollite. Przekąski/Inne: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato. więcej...
1740 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Siłownia (Fitness) - 32 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 28 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...

74 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 36
Komentarze 
Che fisico!!! Grande!!!! Bravissima!!! 
26 maj 18 przez użytkownika: Silviasp
Grazie mille!!! Il conteggio kcal di quest’app mi ha aiutata tantissimo ! Ovunque sia , in casa o fuori a mangiare riesco sempre a calcolare mentalmente le kcal 😂😂😘😘 
26 maj 18 przez użytkownika: Georgette95
Woooow! Complimenti!! 👏🏻👏🏻👏🏻 
26 maj 18 przez użytkownika: valel_82
Quanta frutta! Mele, pesche, limoni e... pere. Complimenti. 😜🤣🤣💪 
26 maj 18 przez użytkownika: xander69
Vedo della carta forno sulla destra, confessa!!!! 
26 maj 18 przez użytkownika: SemakinDiDepan
Sem con tutto quello che puoi ammirare, vedi proprio la carta da forno?!?😂😂😂 sei il 🔝 
26 maj 18 przez użytkownika: annam4e
AHAHAHAHAHAHA nella carta forno c’e La mia torta proteica al cioccolato !!😂😂 Grazie ragazzi ! Sostenete sempre tutti ed è una cosa bellissima .. mi fa sempre piacere condividere con voi i miei pasti e progressi ! 
26 maj 18 przez użytkownika: Georgette95
Sem ti mancano così tanto i carbo che non vedi altro??? 😂 😂 😂 Complimenti georgette per il lavoro fatto e per il bellissimo décolleté!!  
26 maj 18 przez użytkownika: Patrizia1975
Bellissima!!!!! 
26 maj 18 przez użytkownika: Stefania87m
perfetta... 
26 maj 18 przez użytkownika: giuseppemar1963
Deformazione professionale, sapevo che altri avrebbero fatto notare la scollatura ed ho deciso di spendere la mia risposta per avere maggior informazioni sui carboidrati. Ottimizzazione ai massimi livelli 😂😂😂 
26 maj 18 przez użytkownika: SemakinDiDepan
Una bomba 
26 maj 18 przez użytkownika: Mario 21
Io veramente ho notato qui bei sassi dipinti, almeno credo siano sassi. 
26 maj 18 przez użytkownika: paolospensieri
Bravo Paolo! Hai occhio 😂😂👏🏻 
26 maj 18 przez użytkownika: Georgette95
Sinceramente c'è molto di meglio che guardare i sassi 
26 maj 18 przez użytkownika: Mario 21
Io invece sto notando che c’è un aquila 🦅 che sta volando sopra due colline !? È possibile?!? 
26 maj 18 przez użytkownika: Dave losengo
Si e che colline  
26 maj 18 przez użytkownika: Mario 21
Azzeccato Dave !😂 Forse ho sbagliato io a farmi la foto prima di allenarmi  
26 maj 18 przez użytkownika: Georgette95
Ma va !!@georgette sono io che mi diverto a dire cavolate !!sei in gran forma💪 brava👍 
26 maj 18 przez użytkownika: Dave losengo
Che fisico😍😍 
26 maj 18 przez użytkownika: peppetto

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Georgette95


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.