Dziennik andreabonvento, 30 kwi 18

Mese molto intenso. Risultati carenti😞
80,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2018:
1254 kcal Tłusz: 62,79g | Białk: 72,93g | Węglo: 90,76g.   Śniadanie: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Fette Biscottate, Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Przekąski/Inne: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Esselunga Petto di Pollo al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. więcej...
1971 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi andreabonvento


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.