Dziennik Jenna.lightning, 26 maj 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2018
55,1 kg Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.    Wciąż do stracenia: 2,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2683 kcal Tłusz: 117,15g | Białk: 107,64g | Węglo: 323,42g.   Śniadanie: Quaker Oatmeal Chocolate Chip Muffin, Bananas , Strawberries . Lunch: Bell Peppers, Cooked Salmon. Obiad: Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cooked Broccoli, Broccoli , Chicken. Przekąski/Inne: Lay's Classic Chips, Christie Chips Ahoy!, Watermelon , Bell Peppers, Christie Chips Ahoy!, Mango. więcej...
1343 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jenna.lightning


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.