Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2018
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 42,45g | Białk: 112,34g | Węglo: 127,04g.
Śniadanie: Желе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Белок, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Икра Трески Натуральная. Lunch: Коломчаночка Мармелад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Семга Запеченная, Рыбные Котлеты, Рассольник Постный. Obiad: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, FlapJacked Protein Pancake And Baking Mix, Яичный Белок, Русское Море Икра Красная Лососевая, Дикси Груша Сезонная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|