Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2018
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 85,04g | Białk: 66,56g | Węglo: 26,37g.
Śniadanie: spar butter, pick n pay extra large free range eggs, Shoulder Bacon, avo. Obiad: SPAR Balsamic Vinegar, Cherry Tomatoes, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Lettuce, Onions, Clover Feta Plain, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked), Crushed Garlic, Extra Virgin Olive Oil, fresh lemon juice. Przekąski/Inne: Freshpak Rooibos, Jacobs Instant Coffee. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hopeful Banter
|