Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2018
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 25,64g | Białk: 28,67g | Węglo: 128,18g.
Śniadanie: Quatá Queijo Minas Frescal, Pão Integral, Kefir de Leite. Lunch: Nestlé Biscoito Passatempo Leite, La Pastina Tomates em Cubos, Frimesa Linguiça de Pernil, Pepino (Descascado). Przekąski/Inne: Sol Bolo de Laranja, Mamão Formosa, Maçã, La Serenisima Doce de Leite, Pão Integral. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|