Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2018
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 49,58g | Białk: 46,20g | Węglo: 72,16g.
Śniadanie: Çırpılmış Yumurta. Lunch: Sütaş Cacık, Düğün Çorbası, Kuru Fasulye. Obiad: Karpuz, Beyaz Pide Ekmeği, Sıcak ve Ekşi Çorba, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Przekąski/Inne: Fındık, Ceviz, Badem, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi makarnayikes
|