|
Tacchino con funghi 😋😋😋
|
1662 kcal
|
Tłusz: 44,05g | Białk: 107,03g | Węglo: 207,49g.
Śniadanie: Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Probios Fiocchi di Avena Bio, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Latte Parzialmente Scremato, Pisti Crema Spalmabile alla Mandorla, Cioccolato Fondente, Actimel Actimel 0,1%, Zenzero, Eridania Truvia Stevia, Tisana. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Pane Pita. Obiad: Albicocche, Pesca, Panini, Peperoni, Ciliegie, Barilla Pasta, Coop Funghi Champignon a Fette Surgelati, Fesa di Tacchino, Sugo alle Verdure (fatto in Casa). Przekąski/Inne: Cameo Torta della Nonna, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Gelato al Cioccolato, Coni Gelato (Wafer), Grom Gelato Artigianale alla Crema. więcej...
|
|
1973 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|