Dziennik moana_monaco, 29 maj 18

Profil moana_monaco | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 29 maja 2018:

1420 kcal

Tłusz: 54,18g | Białk: 156,80g | Węglo: 66,39g. Śniadanie: Mulino Bianco PlumCake, Myprotein Avena Istantanea, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Lunch: Insalata Mista, Petto di Pollo. Obiad: Uovo Sodo, Insalata Mista, Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Pan di Stelle, Tonno in Olio (in Scatola), Fatina Noci Sgusciate. więcej...

3800 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 15 minut, Ćwiczenia Pilates - 3 godziny, Skakanie na Trampolinie - 8 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

27 zwolenników Wsparcie

Komentarze

bellissimi

29 maj 18 przez użytkownika: Laura Siciliano

‘Rca vacca. Se mi date uno schiaffo mi fate girare per un mese.😅

29 maj 18 przez użytkownika: SilvyeM

Moana invidio il tuo bellissimo quadricipite 😍😍

30 maj 18 przez użytkownika: Patrizia1975

Grazie mille a tutti

30 maj 18 przez użytkownika: moana_monaco

Tanta invidia, tanta ammirazione!

30 maj 18 przez użytkownika: agostino082

Complimenti ad entrambi 👍🏻

30 maj 18 przez użytkownika: TommyEvolution

Super tutti e due!!

30 maj 18 przez użytkownika: Mel87Mel


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi moana_monaco

Zobacz Pełną Historię

Dziennik moana_monaco, 29 maj 18

Skomentuj

Historia Wagi moana_monaco