Dziennik Rossvalderas, 29 maj 18

Pre-entreno mientras estudio...

824 kcal Tłusz: 22,97g | Białk: 64,33g | Węglo: 111,65g.   Śniadanie: Loncoleche Bio Ok. Lunch: Ensalada lechuga aderezada, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Frutos Del Maipo Salteado Chapsui, Arroz Blanco. Obiad: Ensalada lechuga aderezada, Frutos Del Maipo Salteado Chapsui, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Gourmet Cacao Amargo , Pepino Dulce, Peras, San Francisco Helado Chocolate Nuss Light, Leche de Almendras, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced. więcej...
2087 kcal Ćwiczenie: Crossfit - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Sprzątanie - 5 godziny, Apple Health - 14 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
que linda Frida! jajaja al estilo Coco 😛😊 
29 maj 18 przez użytkownika: Kate.J.

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Rossvalderas


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.