Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
madjak30
Dziennik
21 lip 12
Dziennik madjak30, 21 lip 12
Profil madjak30
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Heading out camping again this weekend...trying to get my mind off not having a motorcycle to ride (or I may just go buy one...might anyway)
I'll have to remember to keep a food log this time, so that I can track my intake. But I know there will be more beer, so I will have to make sure that I exercise to minimize the damage done...
Hope everyone else has a great weekend!
Later.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 lipca 2012:
4410 kcal
Tłusz: 68,74g | Białk: 80,67g | Węglo: 495,02g.
Śniadanie:
Shreddies, No Calorie Sweetener (Splenda), 10% Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Milk.
Obiad:
Hot Dog Buns Whole Wheat, Beef Frankfurter or Hot Dog.
Przekąski/Inne:
Brown Ale Beer.
więcej...
3271 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 15 minut, Spanie - 6 godziny, Siedzenie - 17 godziny i 45 minut.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Me cheat day has lasted about 4 days this week pal, you just might be passing me by standing still, lol. Enjoy your camping!
22 lip 12 przez użytkownika:
posterchild66
Historia Wagi madjak30
Zobacz Pełną Historię