Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2018
|
107,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 37,11g | Białk: 107,74g | Węglo: 89,38g.
Śniadanie: Coffee, Oranges, Whole Milk, Egg (Whole). Lunch: Coffee, Green String Beans, Onions, SPAR Baby Marrow, Spinach, Whole Milk, KOO Fresh Garden Peas, KOO Butter Beans, Carrots. Obiad: Chicken Breast. Przekąski/Inne: Plain Yoghurt, Whole Milk, Blackberries. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|