Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2018
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 56,07g | Białk: 77,84g | Węglo: 181,08g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Минскхлебпром Хлеб Водар, Сыр Российский, Новокаша Овсяные Хлопья. Lunch: Divella Спагетти, Помидоры, Куриные Котлеты. Obiad: Свиная Салями (Сухая или Твердая), Минскхлебпром Хлеб Водар, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Przekąski/Inne: Кофе (Растворимое), Мороженое Пломбир, Фундук, Молочные Горки Творог 3%, Сметана, Кофе (Растворимое). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|