Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2018
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 79,68g | Białk: 104,23g | Węglo: 23,79g.
Śniadanie: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café, Queijo Meia Cura, Ovo Mexido. Lunch: Tomates, Repolho Refogado, Peito de Frango. Obiad: Ovo Cozido, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate Low Carb. więcej...
|
|
1673 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FraanGuimaraes
|